Pusten
Folk har gjennom alle tider brukt pusten på forskjellige måter for å nærme seg det spirituelle.
Det finnes en hel Yogatradisjon som kun handler om pust. Denne tradisjonen heter Pranayama.
Det finnes mang bøker om Pranayama.
Enkle pusteøvelser/pustemønstre for å åpne det tredje øyet finnes også i mange former,
og her er referanser på noen av dem:
Barbara Ann Brennan beskriver i sin bok "Hands of light" det hun kaller "The rasping breath".
Samuel Sagan har en metode som han kaller "Throat friction".
Dette er beskrevet i hans bok "Awakening the third eye".
Jack Schwarz beskriver i sin bok "Human Energy Systems" en pusteøvelse han kaller "Lions Breath".
I utgangspunktet er det slik at man retter oppmerksomheten/pusten mot et og et chakra, og tar tiden til hjelp.
Det er ingen mening i å gå for fort fram.
Hei, mitt navn er Tom R. Andresen og jeg jobber med healing og selvutvikling. Jeg holder også healingkurs på forskjellige steder i Norge, og har du spørsmål om healing eller kursene mine så kan du kontakte meg på telefon eller aller helst via email.
toma@relax.no -
Mange vil også ha en reading basert på et aurafoto og ta gjerne kontakt hvis du er interessert i det.
